كتبت-انجى ماهر
على الرغم من عـ،ـدم تـ،ـوـ،ـفـ،ـر الأدلـ،ـة التي تُثـ،ـبت فـ،ـعالـ،ـيتـ،ـه في عـ،ـلاـ،ـج السـ،ـعـ،ـال، إلّا أنّـ،ـه يُطـ،ـبّق عمـ،ـلـ،ـيًّا في المسـ،ـتشـ،ـفـ،ـيات والعيـ،ـادات.
فقد بينـ،ــ،ـت دراسـ،ـة نـ،ـشـ،ـرت في المجـ،ـلة الأوروبية للجـ،ـهـ،ـاز التنـ،ـفسـ،ـي (European Respiratory Journal) عام 2010 أنّ العـ،ـلاـ،ـج الطـ،ـبيـ،ـعـ،ـي للسـ،ـعـ،ـال يُـ،ـسـ،ـاعـ،ـد في تحسـ،ـين كفـ،ـاءة الكـ،ـحـ،ـة وإخـ،ـراج البـ،ـلـ،ـغـ،ـم للأشخاص غير القادرين على ذلك
العسـ،ـل إنّ تناول ملعـ،ـقة صغيـ،ـرة ونصف من العسـ،ـل الطـ،ـبيعيّ قبل الـ،ـنوم بنصف ساعة قد يُخـ،ـفّـ،ـف السـ،ـعـ،ـال، ويُـ،ـحفّـ،ـز النـ،ـوم الصـ،ـحّـ،ـيّ لدى كلٍّ من الأطفال والبالغين، إذ يُعدّ العسل الطبيعـ،ـيّ أحد أكثر العـ،ـلاجـ،ـات الطبـ،ـيعيـ،ـة فعـ،ـاليًـ،ـة لعـ،ـلاج الكـ،ـحـ،ـة والبـ،ـلـ،ـغـ،ـم.
تُقـ،ـلّل الغـ،ـرغرـ،ـة بالـ،ـماء المـ،ـالـ،ـح عدة مرات في اليوم الحاجة للكـ،ـحـ،ـة؛ لأنّ المـ،ـاء المالـ،ـح يقـ،ـلل من البلـ،ـغم المتـ،ـراكـ،ـم في مـ،ـؤـ،ـخـ،ـرة الحـ،ـلـ،ـق، ولتحضير هذا المحلول الملحيّ تُوصـ،ـي جـ،ـمعـ،ـية طـ،ـب الأسـ،ـنـ،ـان الأميركية (American Dental Association) بإضافة نصف مـ،ـلعـ،ـقـ،ـة صغيرة من ملح الطعام إلى 237 مل من المـ،ـاء الدافـ،ـئ تقريبًا.
More Stories
«اذهب للطبيب فورا»٠٠علامة تظهر ليلا تدل على الإصابة بالسرطان
العلاقات الإنسانية بين العمق و السطحية
ضمن حملة “صحة الرئة” فحص 1200 شخصًا بـ شرم الشيخ.